מניעת פצעי לחץ הנגרמים מישיבה ממושכת

מניעת פצעי לחץ הנגרמים מישיבה ממושכת

בקרב קשישים, נכים ואנשים המרותקים לכיסא קיים סיכון גבוה להתפתחות פצע לחץ.ללא יכולת לשנות תנוחה נוצר לחץ על העור והרקמות, בעיקר באזורים בהם יש עצמות בולטות כמו אגן הירכיים , עצם הזנב,והעקבים. דבר זה מפחית  את זרימת הדם ואספקת החמצן לרקמות וכך בתוך זמן קצר עלול להיווצר פצע לחץ קשה לריפוי.
פצע לחץ שנוצר עלול להחמיר את מצבו הרפואי של החולה ולפגוע באיכות חייו. טיפול המונע פצעי לחץ ימנע מהמטופל כאבים וסבל רב.

ישיבה ממושכת עלולה לגרום לפצע לחץ מכאיב באזור הישבן והירכיים. חולים  הסובלים מפצע לחץ באזור העכוז חייבים לשבת על כרית שתסיר את הלחץ מאזור הפצע. ללא הסרת הלחץ מהאזור, הפצע לא יוכל להתקדם לריפוי ולסגירה.

קיימים סוגים שונים של כריות למניעה וטיפול בפצעי לחץ, חשוב להבחין בין הסוגים השונים ולהתאים את הכרית למטופל,  למצבו הרפואי ולנוחיותו על פי השיקולים הבאים: 

  • סוג המילוי של הכרית – אויר או ספוג מתקדם ( במקרים של ספוג יש לשים לב לצפיפות הספוג)
  • כרית מותאמת למושב עליו יושבים – יש כריות המתאימות לכיסא גלגלים, לכורסא סיעודית או לכסא סטנדרטי. 
  • כרית מוכחת קלינית – חשוב לבחור כרית המיועדת למניעת פצעי לחץ ומוכחת ככזאת. שימוש באביזר שאינו מתאים עלול לגרום לנזק וללחץ על העור והרקמות.
  • כרית המסייעת בתיקון הושבה – עבור מטופלים המתקשים להחזיק באופן יציב את הגב והרגליים (לרוב יתבטא אצל מטופלים עם טונוס שרירים נמוך או בעיות בעצמות הגב, האגן או הרגליים).
  • כרית אשר ניתן להתאימה למאפייני המשתמש  עבור מטופלים  הסובלים מפצע לחץ קיים – חשוב לבחור כרית שתספק הפחתת לחץ נקודתית באזור הפצע ובכך תוכל לסייע ולקדם את תהליך ההחלמה. 

 

מה עוד ניתן  לעשות כדי למנוע היווצרות פצע לחץ בעת הישיבה ?

  • שינוי תנוחה אחת לשעתיים – זו היא פעולה נוספת עליה חשוב להקפיד ולהתמיד.  שינוי תנוחה מתבצע לרוב על ידי המטפל העיקרי, לרוב יהיה זה בן משפחה קרוב או מטפל סיעודי.  ניתן להיעזר במשטח לשינוי תנוחה בעת הצורך.
  • מעקב יומי של העור – חפשו סימנים חשודים כמו אדמומיות וחום. סימנים אלה עלולים להצביע על התפתחות פצע לחץ.
  • שמירה על עור נקי ויבש – לחות מוגברת כתוצאה מהפרשות הגוף עלולה להוביל לפציעת העור ולזיהום. 
  • תזונה מאוזנת – מומלץ להתאים תפריט מועשר בחלבונים וויטמינים על ידי תזונאית מוסמכת.
  • מזרן למניעת פצעי לחץ – אם המטופל מתקשה לשנות תנוחתו גם כאשר הוא במצב שכיבה, מומלץ להתאים עבורו מזרן למניעת פצעי לחץ שיגן על גופו גם בשכיבה ובשינה.

למידע נוסף אודות כריות לפצעי לחץ כאן 

נכתב על ידי : רון משה B.N, שירות מרפא לפצע

נערך על ידי צוות עזרים 

שתף מאמר:
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב email
במייל