כיצד נגרמים פצעי  לחץ וכיצד ניתן למנוע אותם?

מידע שימושי

כיצד נגרמים פצעי  לחץ וכיצד ניתן למנוע אותם?

כיצד נגרמים פצעי  לחץ וכיצד ניתן למנוע אותם?

כיצד נגרמים פצעי  לחץ וכיצד ניתן למנוע אותם?   פצעי לחץ הם פצעים המופיעים על פני שטח העור ונגרמים כתוצאה

קרא עוד ←
תועלות ההליכה הנורדית

תועלות ההליכה הנורדית

תועלות ההליכה הנורדית  כולם כבר יודעים שהליכה היא פעילות גופנית מועילה לבריאות, והיא חלק טבעי מדפוס התנועה של האדם. דבר

קרא עוד ←

ברוכים הבאים לאתר עזרים החדש

ברוכים הבאים לאתר עזרים החדש !!!  עזרים ימשיך להוות מקור מידע אובייקטיבי ומקצועי לעשרות אלפי גולשים מדי חודש . מה

קרא עוד ←

כיצד לבחור מזרון אויר דינאמי למניעת פצעי לחץ

אנשים המרותקים למיטה או לכיסא נמצאים בסיכון גבוה לפתח פצעי לחץ. הסיבוכים  מפצע לחץ מרובים ועלולים להוביל לתקופת החלמה ארוכה,

קרא עוד ←
יתרונות השימוש בעכבר ארגונומי מול השימוש בעכבר רגיל

יתרונות השימוש בעכבר ארגונומי מול השימוש בעכבר רגיל

שימוש מאסיבי בעכבר בעת עבודה משרדית עלול לגרום לעומס על האצבעות ושורש כף היד של המשתמש . בעת השימוש בעכבר

קרא עוד ←
פנייה לועדת גודל רכב

פנייה לועדת גודל רכב

אם אתם זקוקים לרכב מותאם או אביזרי נהיגה מותאמים מופנים למכון הרפואי לבטיחות בדרכים (מרב"ד). הוועדה להתאמת רכב היא הגוף

קרא עוד ←
פעילות גופנית בגיל השלישי

פעילות גופנית בגיל השלישי

לפעילות ספורטיבית בגיל השלישי ישנם יתרונות רבים, שהופכים אותה לכלי נהדר לשמירה על מצב רוח מרומם, ואמונה ביכולת האישית. בדומה

קרא עוד ←
פעילות במטבח בדגש על הגיל השלישי

פעילות במטבח בדגש על הגיל השלישי

בגיל השלישי, כשהגוף כבר אינו מתפקד כבימי העבר יש צורך לשלב פתרונות, שמקלים על החיים ושומרים על הבטיחות במטבח. קיימים

קרא עוד ←

פעילות במטבח

רצוי לאחסן כלים ומזון המצויים בשימוש יום יומי במדף נגיש, שניתן להגיע אליו בקלות יחסית מבלי להתכופף או לטפס. למתקשים

קרא עוד ←
מיפוי לחצים – מניעת פצעי לחץ

מיפוי לחצים – מניעת פצעי לחץ

מאת: יהודית שהם, מרפאה בעיסוק ומורשת נגישות השירות / מילבת במילבת, צוות מומחים בתחום התאמות ישיבה, שישמח לסייע לך לבצע

קרא עוד ←
שימוש ברכב לבעלי מוגבלות

שימוש ברכב לבעלי מוגבלות

בכתבה זו תוכלו לקבל מידע המיועד לקשישים ולאנשים עם מגבלות בתנועה כיצד להיכנס ולצאת מהרכב בצורה בטוחה ונוחה וכן תקבלו

קרא עוד ←
טיפול בדום נשימה ונחירות

טיפול בדום נשימה ונחירות

דום נשימה בזמן השינה היא תופעה נפוצה הגורמת לנחירות וליקיצה במהלך הלילה. מצב "דום נשימה בשינה" הינו תלוי גיל, משקל,

קרא עוד ←
שמירה על בטיחות בגיל המבוגר: מניעת נפילות בקרב קשישים

שמירה על בטיחות בגיל המבוגר: מניעת נפילות בקרב קשישים

מאת: שרונה דולמן, מרפאה בעיסוק, מילבת כ-30% מבני 65 ומעלה מדווחים על נפילות בבית מגוריהם לפחות פעם אחת בשנה. הסיכון

קרא עוד ←
בטיחות בבית

בטיחות בבית

חדרי רחצה ושירותים מסוכנים יותר עקב המשטחים החלקלקים, הרטיבות, גופי החימום בהם אנו משתמשים וכד'. בחדרי רחצה חשוב להתקין מאחזי

קרא עוד ←

למה חשוב להתקין ידית אחיזה במקלחת?

חשוב ביותר להתקין מאחז בטיחותי ולא להשתמש בכל תחליף אחר – בוודאי לא בצינורות פלסטיק המשמשים לתליית מגבות. קיימים סוגים

קרא עוד ←
המלצות לבחירת כורסאות וכסאות בגיל השלישי

המלצות לבחירת כורסאות וכסאות בגיל השלישי

יש להעדיף כורסא המצוידת במשענות ידיים ובמשענת גב, בעלת הדום לרגליים. כורסא זו מסייעת לשמור על היציבות כאשר קמים ממנה.

קרא עוד ←
מדוע קשישים נופלים יותר ואיך ניתן למנוע את הנפילה הבאה?

מדוע קשישים נופלים יותר ואיך ניתן למנוע את הנפילה הבאה?

בסקר שנערך בארץ  בקרב 11,654 אנשים בגיל 65 ומעלה נמצא כי 14.8 אחוז מהם נפלו בחצי השנה האחרונה שלפני הסקר.

קרא עוד ←
 יעדים מומלצים לחופשה מרתקת לבני הגיל השלישי

 יעדים מומלצים לחופשה מרתקת לבני הגיל השלישי

אירופה, קלאסית, על זמנית, מופת של אדריכלות והיסטוריה עשירה, אשר מציעה מאות יעדים, שיתאימו ככפפה ליד לבני הגיל השלישי. סקרנו

קרא עוד ←