אופני רגליים למבוגרים

סוגי אופני רגליים למבוגרים:

🔹 אופני פדלים נייחים – קומפקטיים וקלים לשימוש בבית או במשרד, מיועדים להפעלה פשוטה של הרגליים תוך ישיבה בכיסא רגיל.
🔹 אופני רגליים עם התנגדות מתכווננת – מאפשרים התאמה אישית של רמת הקושי, לחיזוק הדרגתי של שרירי הרגליים.
🔹 אופני רגליים חשמליים – מספקים תנועה פסיבית, אידיאליים למי שזקוק לתמיכה נוספת בתנועה.

שימוש קבוע באופני רגליים תורם לשיפור זרימת הדם, חיזוק השרירים ושיפור שיווי המשקל, מה שמסייע במניעת נפילות ושמירה על עצמאות בגיל מבוגר.